“Jemandem nahe kommen und gleichzeitig bei sich zu bleiben, ist das Ziel.“
unbekannt
Paartherapie
Psychotherapeutische Beratung für Paare und Einzelpersonen
Menschen in Beziehungen sind immer ein Teil eines dynamischen Ganzen. Die Aktion der einen Person löst bei der anderen Person eine Reaktion aus. Deswegen ist es wichtig, sich gemeinsam die dahinterliegende Dynamik und Ursachen anzusehen. Unabhängig davon, ob Sie sich Unterstützung wünschen, um wieder in eine Beziehung zu kommen, sich als Teil eines Paares allein oder gemeinsam mit Ihrem Partner beraten lassen möchten.
Häufige Gründe für eine Beratung
Paare
Wir möchten unsere immer wiederkehrenden Auseinandersetzungen über dieselben Themen beenden
Ich wünsche mir mehr Nähe und Intimität
Wir möchten eine Beziehung, die sich wieder lebendig und erfüllend anfühlt
Wir möchten uns wieder vertrauen
Ich möchte mich von meinem Partner verstanden und wertgeschätzt fühlen
Wir wünschen uns Klarheit, ob und wie es mit unserer Partnerschaft weiter gehen kann
Wir möchten uns trennen oder denken darüber nach
Einzelpersonen
Ich komme in Beziehungen immer wieder an denselben Punkt
Ich wünsche mir mehr Verbundenheit mit meinem Partner
Ich wünsche mir eine stabile Partnerschaft
Ich möchte wieder in Beziehung kommen
Ich möchte meine Verlustangst überwinden
Ich möchte Teil eines Ganzen sein und mich nicht verlieren
Ich wünsche mir Klarheit in Bezug auf gehen oder bleiben
Ich möchte eine Trennung verarbeiten
Wie sieht das konkret in der Beratung aus ?
Bewusstsein & Heilung
sind dabei wichtige Puzzleteile, um eine (neue) verbundene Paarbeziehung eingehen oder leben zu können.
Zu heilen bedeutet nicht, so zu tun als ob es nie Verletzung oder Enttäuschung gegeben hätte.
Es bedeutet, dass diese Erfahrungen nicht mehr das (gemeinsame) Leben bestimmen.
In unserem gemeinsamen Prozess wird es darum gehen, einen
Raum für Selbsterkenntnis, gegenseitiges Verständnis & Veränderung
zu schaffen.
Keiner von uns hat Liebe oder Partnerschaft gelernt.
Mit unseren persönlichen Prägungen & Verletzungen treffen wir aufeinander & statt uns zu unterstützen, wiederholen wir oftmals unaufgearbeitete (Kindheits)Erfahrungen.
Die Ursache für das, was fehlt, suchen wir dann gerne da, wo die Suche leichter zum Erfolg führt anstatt dort zu suchen, wo wir mit größerer Wahrscheinlichkeit auf die Wahrheit stoßen. Deswegen suchen wir die Gründe gerne im Außen beim Anderen…
Gemeinsam können wir
ღ das Bindungs- & Konfliktverhalten
ღ das Bedürfnis nach Autonomie oder Verschmelzung
ღ schmerzhafte Gefühle wie Schuld, Scham oder Enttäuschung
ღ die Vorstellung von Liebe & Sexualität
betrachten.
Die Basis meiner Arbeit bildet mein aufrichtiges Interesse an jedem einzelnen Menschen, der mit seinen ganz persönlichen Prägungen und Herausforderungen in unsere Praxis kommt.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bringe ich ein umfangreiches psychologisches Hintergrundwissen mit in unseren Beratungsprozess ein.
Als Paartherapeut ist es mein Anliegen einfühlsam, unparteiisch und dabei lösungsorientiert zu begleiten. Durch meine sexualtherapeutische Ausbildung kann der gemeinsame Prozess bei Bedarf auch auf diesen Bereich ausgeweitet werden.
Dabei gibt es kein Richtig oder Falsch, kein So-ist-es oder Muss-es-bleiben
Wir alle unterscheiden uns in Bezug auf Sicherheit, Freiheit, Grenzen, Verlangen.
Wichtig für eine lebendige Partnerschaft ist ein gesundes ICH, DU & WIR, in dem sich beide als Team begreifen. Auch wenn sie dabei nicht immer einer Meinung sind, gibt es doch ein gemeinsames Ziel:
eine erfüllende Beziehung ღ
Deswegen schauen wir zusammen auf Prägungen, Ängste oder unbewusste Überzeugungen, die dem im Wege stehen.